บทความน่ารู้

อาหารห้ามทานหลังการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า

POST ON 03 February 2025

แนะนำอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการทำศัลยกรรมใบหน้า เช่น อาหารรสจัด อาหารดิบ และของทอด พร้อมเหตุผลและตัวอย่างเพื่อการฟื้นตัวที่ปลอดภัย

10 เมนูอาหารน่าทานสำหรับผู้ที่ทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า

POST ON 17 January 2025

แนะนำ 10 เมนูอาหารน่ากินสำหรับผู้ที่ทำศัลยกรรมใบหน้าในเดือนแรก เช่น โจ๊กไก่ฉีก ซุปฟักทอง และข้าวต้มปลา พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับรสชาติและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

สัญญาณเตือนและอาการ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea)

POST ON 16 January 2025

สัญญาณและอาการของ Sleep Apnea เช่น กรนเสียงดัง ง่วงนอนผิดปกติ และหยุดหายใจขณะหลับ การตรวจการนอนหลับช่วยวินิจฉัยและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด

ใครเหมาะกับการเข้ารับการตรวจการนอนหลับ?

POST ON 14 January 2025

การตรวจการนอนหลับเหมาะกับใคร? คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ เช่น หยุดหายใจขณะหลับ นอนกรน ง่วงผิดปกติในตอนกลางวัน พร้อมขั้นตอนการตรวจอย่างละเอียด

ความปลอดภัยของการเสริมจมูกด้วยกระดูกอ่อน

POST ON 13 January 2025

การเสริมจมูกด้วยกระดูกอ่อนช่วยลดความเสี่ยงการต่อต้าน ให้ผลลัพธ์ที่ยืดหยุ่นและดูเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความปลอดภัยและความมั่นใจในระยะยาว

10 ข้อปฏิบัติที่ควรทำก่อนเข้ารับการผ่าตัด เพื่อผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

POST ON 10 January 2025

เรียนรู้ 10 ข้อปฏิบัติที่ควรทำก่อนวันผ่าตัด เช่น การนอนหลับให้เพียงพอ งดอาหาร เตรียมเอกสาร และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อให้การผ่าตัดปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ